Artes taoístas para la salud y la espiritualidad

YOGA-KAIMEN

Clase centrada en la realización de posiciones corporales, cuyos beneficios son:

Liberar y desbloquear los músculos y los tendones.
Abrir la circulación de la energía y de la sangre por el cuerpo.
Liberar de forma progresiva la carga de la mente, proporcionando calma y una mayor capacidad de disfrutar del momento presente.