Artes taoístas para la salud y la espiritualidad 

 YUAN TAO NEI KUNG

Una completa clase con diferentes elementos para equilibrar nuestros tres tesoros: el cuerpo, la energía y la mente.

• Mantras
• Ejercicios de respiración.
• Chi kung, trabajo especializado sobre la energía, desbloqueándola, haciéndola circular y fortaleciéndola)
• Yoga-kaimen.
• Relajación.
• Meditación.